エッセンシャルオイルのあれこれ

3人の子供たち

子供の大喧嘩!

こんにちは!イクミンです。 アンガーマネジメントってご存じですか?? アンガーマネジメントは、怒りのコントロールのことだそうです。 先日、夫婦喧嘩したばかりだったのもあって アンガーマネジメントについて 子供...
3人の子供たち

子供と私は違う人

最近よく思うことがあって 子供の人生と自分の人生は全くの別物だし別の世界なんだってこと 自分の見ている世界は自分で作り出した世界 聞いた事あると思いますが、自分の見ている現実って 自分が作り出しているものなんだって...
セルフケアと家族ケア

エッセンシャルオイルの時間

エッセンシャルオイルでマッサージするお時間は私にとっても至福の時間。エッセンシャルオイルに癒されて、少し氣が緩むのがわかります。
3人の子供たち

子供の髪の毛カット

子供の髪の毛をカットしてもらいました。 いつもお世話になっている北村さん 子供のニーズをしっかりと満たしてくれて子供たちからの信頼は絶大ですwww gloversインスタ↓ 長男のニーズ 思春期に入っ...
3人の子供たち

子供に読ませたい書籍3選

子供に読ませたい本3選!親が一緒に楽しく学べる本のご紹介です。歴史や考え方、お金の話まで!気軽に一緒に本を共有できたら、子供との会話もはずみます。
3人の子供たち

サッカー少年のメンテナンス

うちには小学4年のサッカー少年がいます。 ほとんどのお休みの日にはサッカーで終わります。 そんなサッカー少年のケアの仕方についてご紹介します。 足を軽ーくマッサージ サッカーは足を使うので、足が痛いというこ...
3人の子供たち

自分へのご褒美

子供
セルフケアと家族ケア

落ち込みそうになった時

自分を責めたくなる時ってありませんか??自分を責めそうになった時、許す方法を知っていれば、自分で自分nのことを責めずに済みます。自分を許して、楽に楽しく、機嫌よく過ごしてみませんか?
セルフケアと家族ケア

セルフケアのススメ

セルフケアのご紹介。毎日のボディのセルフケアやメンタル面でのセルフケアをご紹介しています。毎日やらなくっても全然大丈夫!!ゆるーく自分をケアしていきましょう。
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