３０代からの身体ケア 香
いつもお読みいただきありがとうございます。
骨盤矯正美容整体carenではアロマオイルを使用し施術致します。
今日は、香りについてお伝えします。
Carenで使用するエッセンシャルオイルは様々な香りがありますが、...
３０代からの身体ケア
３０代からの身体ケア ３０代からの身体ケア 背が縮む？！
背が縮むって聞いたことありませんか？？
実感している方もいらっしゃるかもしれません。
先日、健康診断で身長測ったら２センチ縮んでた？！！んです。
実際ちょっとびっくりしました。
身長が縮むのはなんでか？？と縮んでく...
３０代からの身体ケア 浮腫みの原因や解消法について
浮腫の原因には様々ありますが、浮腫は細胞と細胞の間に水分と老廃物が溜まって現れる症状になります。
一過性の浮腫み
塩分の取りすぎ
塩分を摂りすぎて余分な水分を排出できなくなることによる浮腫み
ホルモ...
３０代からの身体ケア 送り迎えで疲れた日の自分ケア
子供の送り迎えで忙しい週末。
平日より疲れるんじゃないか問題！
そんな日の自分ケアについてお伝えします。
ヘッドマッサージ 眼精疲労編
私のお気に入りはアロマオイルかヒト幹細胞の美容での
ヘッドマッサ...
３０代からの身体ケア ４０代体調の変化
４０代に入り、体調や身体の変化に驚いている方もいらっしゃるのではないでしょうか？
今回は、アンチエイジングの方法をお伝えします。
疲れやすい
息切れしやすい
肌が荒れてる！
たるんできた・・・
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３０代からの身体ケア 産後のダイエット
出産後、なんとなーく前の体重に戻らないなぁって
思っている人、多いと思います。
出産後、子供につきっきりになってしまって
自分のことは疎かになってしまう一方・・・
ストレスも溜まって甘いものに走ってしまうパターン
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