セルフケアと家族ケア 落ち込みそうになった時 自分を責めたくなる時ってありませんか??自分を責めそうになった時、許す方法を知っていれば、自分で自分nのことを責めずに済みます。自分を許して、楽に楽しく、機嫌よく過ごしてみませんか? 2021.05.06 セルフケアと家族ケア