３０代からの身体ケア ４０代体調の変化
４０代に入り、体調や身体の変化に驚いている方もいらっしゃるのではないでしょうか？
今回は、アンチエイジングの方法をお伝えします。
疲れやすい
息切れしやすい
肌が荒れてる！
たるんできた・・・
...
子育て
３０代からの身体ケア 
3人の子供たち どちらでもいいという選択肢
明けましておめでとうございます。
みなさま、どうぞ本年もよろしくお願い致します。
去年のブログも中旬くらいで止まっていましたね。
息子との会話から
たまーに息子が将来のことを話してくれます。
こんな風になりた...
大好きなものたち 感謝の日
ちょっとお出かけしてきました
いつものメンバーで最高のサプライズで
向かうは中尊寺金色堂
少し軽ーいハイキングで素晴らしい景色に会いました
中尊寺に向かう途中の景色
そして可愛らしい郵便ポスト...
エッセンシャルオイルのあれこれ 執着は手放して傷ついてきた自分を許す
こんにちは
最近のお気に入りディフューザーブレンドはこれ
リリースとフォーギブネス
手放して受け入れる
自分を許す
何をリリースするんでしょうか
過去と未来は決して一本につながっているわけではな...
3人の子供たち 子育てって難しい！！
思春期に入りたての長男と一緒にランチへ！なかなか子育てって難しいけど、ゆっくり向き合う時間をなんとなく意識して作ってみています。それがいいとか悪いとかではなく。自分のためにも時間を作っています。
3人の子供たち ねばならない ~無意識の感情~
こんにちは！いつもご覧いただきありがとうございます！
今日は、「〜ねばならない」という無意識についての記事になります。
息子の反抗期により浮き彫りになったこと。
ねばならないという呪縛
こうしなければならない。ああ...
3人の子供たち 子供の大喧嘩！
こんにちは！イクミンです。
アンガーマネジメントってご存じですか？？
アンガーマネジメントは、怒りのコントロールのことだそうです。
先日、夫婦喧嘩したばかりだったのもあって
アンガーマネジメントについて
子供...
宇宙の話 アンガーマネジメント
こんにちは！イクミンです。
アンガーマネジメントは、怒りのコントロール
子供の大喧嘩の記事でアンガーマネジメントのことを書きましたが
もう少し具体的に対処法をお伝えします。
参考動画
前編
後編
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3人の子供たち 子供と私は違う人
最近よく思うことがあって
子供の人生と自分の人生は全くの別物だし別の世界なんだってこと
自分の見ている世界は自分で作り出した世界
聞いた事あると思いますが、自分の見ている現実って
自分が作り出しているものなんだって...
3人の子供たち 子供の髪の毛カット
子供の髪の毛をカットしてもらいました。
いつもお世話になっている北村さん
子供のニーズをしっかりと満たしてくれて子供たちからの信頼は絶大ですwww
gloversインスタ↓
長男のニーズ
思春期に入っ...