こんにちは！イクミンです！
いつもご覧いただきありがとうございます。
今日は、ちょっと興味深い脳と香りにまつわるお話。
先日素敵な場所に呼ばれて記憶と香りのお勉強に行ってきました。
記憶と香りは繋がっている
懐かしい匂いって感じたことありませんか？？
雨の後の匂いとか、夏の風の匂いとか。
そんな時、記憶が蘇ってくることありませんか？
実は、香りと記憶は脳内で繋がっています。
講師の仲良しまさみさんのブログ
人は、お腹の中にいる時から香りは察知している？！
興味深い記事を見つけました。
つくば難聴目眩センターによると、
赤ちゃんは、お腹の中にいるときに
母親が摂取した香りを好む研究結果があるとしています。
でも、新生児に野菜の匂いと甘いお菓子の匂いを嗅がせても
同じ反応をするそうです。
参考記事
香りは経験によって学習する
なので、その香りが良い悪いという判断は、生まれてきてから
自分で体験することで、香りの中に感情が入って来るというわけです。
例えば、悪い方の記憶として
母親が暴力を震われているときに匂っていたタバコの煙の匂いとか
いじめられている時の校舎の匂いとか。
私が日頃使っているエッセンシャルオイルからも
思い出される記憶は多々あります。
例えば、周りの人は良い匂いだと言っているのに
自分だけ、公衆トイレの匂いがする・・・
そのオイルが司る領域に苦手意識があり
無意識のうちにブロックを作っていたりするんです。
香りを使って記憶の上書きをしていく
公衆トイレの匂いのするオイルを使って
記憶の上書きをしていきます。
毎日、少しずつでもいいから、
その香りを体の中に取り入れてみるんです。
記憶と向き合いながら、香りを嗅ぐことで
記憶の上塗りがされていきます。
案外、大丈夫って事ってことが
だんだん染み込んでくるんです。
自分の経験が生きる時
だんだん香りが大丈夫になってくると
自分の経験が生きてきます。
過去が変化する瞬間です。
自分の経験はこの為にあったんだって
わかるようになる時が来ます。
それには、個人差もあるでしょうし
体験の大きさもあると思います。
が、無意識のうちに過去に自分を生きていることに気がついた時
現在、未来とステップアップしていけるような気がします。
まとめ
香りと記憶は密接な関係にあり
覚えている香りの印象を良くすることによって
自分の事を許すことができるようになったりするという事。
エッセンシャルオイルの波動にサポートしてもらうと
循環が早くなり、自分の事を許せるスピードが速くなるということ。
エッセンシャルオイルを使わなきゃいけないわけではないです。
これは、あくまで一つのツール。
ただ、学術的にも証明されているということです。
ここまで読んでいただきありがとうございました。
何かのお役に立てれば幸いです。
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