レモンバーベナ

新しく仲間入りしてくれました。

レモンバーベナってどんな植物？

古代昔から、薬草や香草として使用されていて

ハーブティーとして飲まれていたようです

葉はレモンの香りがすることから

料理にもよく使用されていて

肉や魚、ケーキやアイスクリームなどにも

香り付けに利用されます。

邪氣を払って・・・

邪氣を払うオイルってたくさんあるんですが、

レモンバーベナの場合は

消化器官を助けてくれる働きがあり

ストレス緩和を促進してくれます

日頃のちょっとしたモヤモヤ

次の日の持ち越さないためにも

眠る前にハーブティーとして飲むのも

おすすめです。

毎日を健やかな気分で過ごすために

太陽の光をいっぱいに浴びている

レモン畑のような香りを纏って

生活するのも良いかもしれませんね。